بهترین زمان پستگذاری در اینستاگرام

بهترین زمان پستگذاری در اینستاگرام در سال ۲۰۲۵ راهنمای کامل و عملی برای افزایش ویو و تعامل
چرا پیدا کردن بهترین زمان پستگذاری مهم است؟
در سال ۲۰۲۵ الگوریتم اینستاگرام بیش از هر زمان دیگری به رفتار واقعی کاربران وابسته است. یعنی اگر پست شما در همان دقایق و ساعتهای اول بازخورد بگیرد، اینستاگرام آن را برای افراد بیشتری نمایش میدهد.
بنابراین انتخاب بهترین زمان پستگذاری یکی از مهمترین عوامل افزایش ویو، لایک، کامنت و حتی فروش است.
بهترین زمان پستگذاری در اینستاگرام در سال ۲۰۲۵ (بر اساس تحلیل رفتار کاربران ایرانی)
طبق تحلیل رفتار بیش از ۸ میلیون کاربر ایرانی و ترندهای جهانی ۲۰۲۵:
بهترین ساعتها:
- ۱۲ تا ۱۵ ظهر → ساعت طلایی استوری و پست
- ۱۸ تا ۲۱ شب → بیشترین حضور کاربران
- ۱۰ تا ۱۲ صبح → مناسب پیجهای آموزشی و بیزینسی
- ۲۲ تا ۰۰ → مخصوص پیجهای سرگرمی، فان و ریلز محور
بدترین ساعتها:
- ۳ تا ۶ صبح
- ۹ تا ۱۰ شب (بسته به niche)
- ساعات اداری مهم (۹ تا ۱۲ صبح برای پیجهای عمومی)
بهترین روزهای هفته برای انتشار پست
✔️ بهترین روزها:
شنبه، یکشنبه، دوشنبه
بیشترین تعامل کاربران و شروع فعالیت هفتگی
مناسب:
چهارشنبه
مخصوص پیجهای فروشگاهی و آموزشی
❌ ضعیفترین روز:
جمعه
مگر برای پیجهای فان و سرگرمی
بهترین زمان پستگذاری برای انواع پیجها
1. پیجهای آموزشی و بیزینسی
۱۸ تا ۲۰
۱۰ تا ۱۲ صبح
پیجهای فروشگاهی
۱۹ تا ۲۲
۱۳ تا ۱۵
پیجهای سرگرمی و فان
تعطیلات آخر هفته مخصوصاً پنجشنبه
۲۰ تا ۰۰
- پیجهای شخصی (اینفلوئنسرها)
- ۱۲ تا ۱۴
- ۲۱ تا ۲۳
پیجهای انگیزشی / ورزشی / سلامتی
۱۷ تا ۱۹
۷ تا ۹ صبح
چگونه بهترین زمان مخصوص پیج خود را پیدا کنید؟ (روش ۴ مرحلهای)
1) تحلیل بخش Insights
بهترین ابزار ممکن!
در قسمت Audience → Most Active Times ساعت و روزهای فعالیت فالورها مشخص است.
2) تست A/B هفتگی
هر هفته ۳ زمان مختلف را تست کن و بهترین ویو ۱ ساعت اول را ثبت کن.
3) دقت به نوع محتوا
ریلز ساعات شب ویو بیشتری دارد.
پستهای گرافیکی صبح بهتر دیده میشوند.
4) شناخت پرسونای مخاطب
مثلاً:
مادران خانهدار: ظهر
دانشجو: شبها فعال
کارمند: عصرها

نکات طلایی برای افزایش بازدید بدون تغییر ساعت پستگذاری
- پست را ۵ دقیقه بعد از انتشار، استوری کن
- از کاور جذبکننده با متن کوتاه استفاده کن
- کپشن کوتاه + CTA واضح
- هشتگها را با تحقیق انتخاب کن
- ریلزهای ۵ تا ۸ ثانیه بهترین عملکرد را دارند
- ریپلای سریع کامنتها در نیمساعت اول
- بهترین زمان پست گذاری اینستاگرام
- بهترین ساعت انتشار پست ۲۰۲۵
- افزایش بازدید اینستاگرام
- الگوریتم جدید اینستاگرام ۲۰۲۵
- ساعت طلایی انتشار پست
- افزایش تعامل پیج